Outils

Une palette d'outils pour vous accompagner au mieux

Voici la liste des outils sur lesquels j’ai été formée et que j’utilise lors de mes sessions de coaching:

E.F.T. – Technique de Libération Émotionnelle

Cette technique est de plus en plus utilisée dans le domaine de la thérapie, elle est très efficace pour soigner un simple mal de tête tout comme une déprime passagère.

PNL – Programme
NeuroLinguistique

Cette technique a été conçue par des psychologues et psychothérapeutes afin de libérer les schémas émotionnels bloquants.

Hypnose

Outil incroyablement performant pour libérer certains blocages, qu’ils soient conscients ou non. C’est aussi un excellent outil qui permet de rompre avec les liens toxiques et les fins de deuils qui s’éternisent et nous empêchent d’avancer. 

Cohérence Cardiaque

Vous serez surpris de constater à quel point notre respiration joue un rôle essentiel dans notre équilibre physique et psychique.

Neurotransmetteurs

Parfois la déprime passagère ou autres symptômes liés aux neurotransmetteurs peuvent être la cause d’une alimentation non-adaptée. Pour réguler cela, un simple test existe, qui pourra mettre en évidence une carence non détectée à travers les outils traditionnels.

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Et bien entendu, mes études de psychologie vont me permettre de vous apporter la meilleure écoute possible pour vous aider à faire le lien avec votre passé. 

N’hésitez pas à remplir le formulaire de contact pour toute demande de renseignements complémentaire ou pour un premier rendez-vous gratuit. Je répondrai à votre demande dans les meilleurs délais.

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